Senaste Nytt -
Våra
samarbetspartners:
|
Beslut rörande restriktioner Covid-19: FÖLJANDE GÄLLER FRÅN OCH MED 17 NOVEMBER 2020! Det är fler och fler gym som stänger just nu pga Covid-19. Vi i styrelsen har diskuterat frågan idag och har beslutat att vi inte stänger SAK för tillfället. Vi skärper däremot upp vissa saker: Öppettider: Restriktioner: Vi kör detta på test under vecka 47, och märker vi att detta inte följs så kommer vi omvärdera vårt beslut. Detta kan innebära att vi stänger SAK under ett par veckor framåt. Fortsätt att hålla avstånd och tvätta händer. Stanna hemma när ni är sjuka! Följ FHMs rekommendationer i övrigt. Mvh Sundsvalls Atletklubb |
|
Skrivet:
2020-11-16
| Med
anledning av den ökade smittspridningen i landet: För att minska risken för smittspridning bland våra medlemmar
har styrelsen enats om följande gällande all träning i Sundsvall
Atletklubbs lokaler. Nedanstående gäller tillsvidare från 2020-11-01. Sundsvalls atletklubbs styrelse Mvh Sundsvalls Atletklubb |
|
| Årsmötet
2020 Klicka här för att ta del av protokollet från årsmötet som var 2020-10-01.
Mvh Sundsvalls Atletklubb |
|
| Öppettider
under sommaren 2020 Måndag -
Fredag 07.00-22.00 Sommartiderna
2020 gäller mellan 11 maj till 31 augusti. Trevlig sommar önskar SAK! |
|
| Öppettider
under Valborg/Första maj Valborgsmässoafton
30/4: Öppet 06:30-16:00 Mvh Sundsvalls Atletklubb |
|
| Öppettider
påskhelgen Långfredag: STÄNGT Mvh Sundsvalls Atletklubb |
|
| Årsmötet
flyttas fram! På grund av dagens beslut av regeringen (17 mars) så kommer
vi flytta årsmötet tills regeringen ändrar säkerhetsnivån. Vilket
datum det blir får vi återkomma med. Mvh Sundsvalls Atletklubb |
|
| Årsmöte Välkommen
till SAK:s Årsmöte den 18 mars Dokument - Valberedningens förslag till årsmötet Varmt välkomna Mvh Sundsvalls Atletklubb |
|
| Öppettider
under jul och nyår! 23/12: 06:30-20:00 Med vänlig hälsning |
|
| Nya
öppettider f.r.o.m. 2019-09-02 Mån-Fre: 06:30-22:30 Med vänlig hälsning |
|
| SAK
öppettider under särskilda dagar Öppettider: |
|
| SAK
stänger tidigare den 21/5 Tisdag den 21/5 så stänger SAK 19:30 på grund av elservice av hela sporthallen. |
|
| Öpptettider
under sommaren 2019 Mån-Fre 07:00-22:00 Lör-sön: 08:00-18:00 Gäller maj - augusti Trevlig träningssommar önskar SAK! |
|
| Öpptettider
under SM 2019 Från lördag den 27 april till 30 april så är lyftarrummet helt upptaget pga SM. Resten av gymmet är öppet som vanligt Onsdag den 1 maj så är SAK stängt. Torsdag den 2 maj så är det serietävling i styrkelyft i lyftarrummet. Det är upptaget mellan 17-21. Resten av gymmet är öppet som vanligt. |
|
| Öpptettider
under påsken Öppettider i påsk på sak: |
|
| Öpptettider
under Jul & Nyår! Julafton – stängt God Jul & Gott nytt år! |
|
| Sommartider
2018 Nu är det sommartider som gäller enligt nedan: Mån-Fre 06:30-22:00 Öppettider under nationaldagen 6 juni, 10:00-16:00 Midsommarafton är det stängt. Trevlig träningssommar önskar SAK! |
|
| Öppettider
under påsken Långfredag 30/3: stängt Mvh Sundsvalls Atletklubb |
|
| Öppettider
vardagar Nu öppnar gymmet ännu tidigare på vardagar. Från kl. 06.30 kan ni nu komma och träna. Varmt välkomna! Mvh Sundsvalls Atletklubb |
|
| Årsmöte
2018 Välkommen
till SAK:s Årsmöte den 28 mars Varmt välkomna Mvh Sundsvalls Atletklubb |
|
| Nya
medlemsavgifter för 2018 Medlemsavgifter 2018 Mvh Sundsvalls Atletklubb |
|
| Öpptettider
under Jul & Nyår! Julafton – stängt God Jul & Gott nytt år! |
|
| Öppettider
under sommaren 2017 Måndag -
Fredag 07.00-22.00 Midsommarafton
stängt Sommartiderna
gäller mellan 1 juni till 31 augusti. Trevlig sommar önskar SAK! |
|
| Öppettider
under Kristi himmelfärdsdag & nationaldagen Öppettider Kristi himmelfärds dag 25/5: 10-16 Öppettider nationaldagen 6/6: 10-16 Mvh Sundsvalls Atletklubb |
|
| Öppettider
under påsk och valborg Följande öppettider gäller enligt nedan: Skärtorsdag: 7-23 Mvh Sundsvalls Atletklubb |
|
| Valberedning
inför årsmötet Valberedningen har presenterat sitt förslag inför årsmötet. Ordförande på 1 år: omval Andreas Lind Mvh Sundsvalls Atletklubb |
|
| Årsmöte
2017 Välkommen
till SAK:s Årsmöte den 29 mars Varmt välkomna Mvh Sundsvalls Atletklubb |
|
| Nya
öpptettider samt kontantfritt! Från och med måndag 2:a januari 2017 kommer SAK att ha följande öppettider: Måndag-torsdag: 07:00-23:00 Från och med 1:a februari 2017, så kommer vi inte längre att hantera kontanter på SAK. Vi har sedan tidigare kortbetalning som vi kommer att komplettera med ett Swishnummer som en smidig lösning. Kontant betalning kommer alltså inte längre att vara möjlig. Mvh Sundsvalls Atletklubb |
|
| Öpptettider
under Jul & Nyår! 23/12 06.30-22.00 God Jul & Gott nytt år! |
|
| Klädpolicy
i gymmet Eftersom flera har efterfrågat en klädpolicy nere i Sundsvall atletklubbs lokaler så har styrelsen beslutat följande: - Ingen
träning får ske med bar överkropp. /Styrelsen SAK |
|
| Stängt
onsdag 5/10 från kl. 17.30 SAK håller stängt nästa onsdag 5/10 från 17.30 pga renovering. Mvh Sundsvalls Atletklubb
|
|
| Sommaröppet
sporthallen 2016 Måndag -
Fredag 07.00-21.00 Midsommarafton
stängt Sommartiden gäller t.o.m. 28:e augusti. Trevlig
sommar önskar SAK! |
|
| Öppettider
under Valborg/Första maj Valborgsmässoafton
30/4: Öppet 08-16 Mvh
Sundsvalls Atletklubb |
|
| Stängt
till helgen p.g.a. renovering Nu till helgen under fredag från kl 18 till söndag kväll, så kommer vi att börja renoveringarna av våra lokaler. Detta innebär att vi tyvärr måste hålla lokalerna stängda under denna tid för all träning. Om ni har frågor så kontakta ordförande Andreas Lind på: Andreas.Lind@miun.se På måndag morgon den 11/4 är det öppet som vanligt igen. Mvh
Sundsvalls Atletklubb |
|
| Öppettider
under påsken 2016 Under påsken så är det följande tider som gäller: Långfredag
25/3: Stängt Glad Påsk önskar SAK!
|
|
| Årsmöte
2016 Årsmöte 2016 - Dagordningen kan ni ta del av här. Datum: 30 mars Tid: 18:00 Plats: Sundsvalls AKs lokaler Varmt välkomna!
|
|
| Öppettider
Jul & Nyår 2015 23 december öppet 06.30-20.00 Övriga dagar ordinarie öppettider |
|
| Öppettider
Midsommar Sporthallen
är öppet under följande tider under midsommarhelgen. Trevlig midsommar önskar SAK! |
|
| Sommaröppet
sporthallen 2015 Måndag -
Fredag 07.00-20.30 Sommartiden gäller mellan 1:a juni till 30 augusti. Trevlig sommar önskar SAK! |
|
| Öppettider
under Sveriges nationaldag den 6:e juni 2015 Den 6:e juni har SAK öppet mellan kl. 10:00 och 16:00. /Andreas |
|
| Öppettider
under Valborg/Första maj Röda dagar närmar sig och här nedan är våra öppettider under dessa: 30/4
: 7 - 16 |
|
| Öppettider
under påsken Under påsken så är det följande tider som gäller: Långfredag:
Stängt Glad Påsk önskar SAK! |
|
| Årsmöte
för Sundsvalls Atletklubb Onsdagen den 25:e mars kl 18:00 så är det årsmöte för Sundsvalls atletklubb. Mötet kommer att hållas i SAKs lyftarrum (podiet). Dagordningen för årsmötet kan ni ta del av här. Valberedningens förslag enligt nedan: Ordförande på 1 år: omval Andreas Lind Ledamot 2 år: omval Jan-Åke Christoffersson och omval Fredrik Svensson Suppleant
1 år: nyval Anett Langva och nyval Elin Marksved Mvh
Andreas Lind |
|
| Öppettider
under jul och nyår! Sporthallens Öppettider Jul & Nyår 23/12 06.30-21.00 |
|
| Riktig
Styrketräning Nästa vecka är en nationell uppmärksamhetsvecka för alla motionsanläggningar som arbetar med 100 % ren hårdträning. SAK gör det genom vårt engagemang i antidopingnätverket Krafttag. Följ oss på vår Facebooksida för mer information om aktiviteter under veckan. Med vänlig hälsning /Jenny Sellén |
|
| Öppettider
under sommaren 2014 Måndag – fredag kl. 07.00-20.30 (Sommartiderna gäller mellan 3 juni till 31 augusti). Nationaldagen 6 juni är
det STÄNGT. Trevlig sommar önskar SAK! |
|
| Öppettider
under Valborg/Första maj På onsdag 30/4 så stänger vi redan kl. 16 och på torsdag 1/5 så är det stängt. Mvh Sundsvalls Atletklubb |
|
| Öppettider
under Påsken Långfredag: Stängt Glad Påsk önskar SAK! |
|
| Norrlandsmästerskapen
2014 Välkommen till Norrlandsmästerskapen i styrkelyft & bänkpress 16-18 maj 2014 Arrangörer: Mellersta Norrlands styrkelyftförbund. Inbjudan hittar du här. Färdiga starttider meddelas 3 veckor före tävlingen. Vid frågor och funderingar, kontakta Jenny Sellén, 0730-829 164, jenny.sellen@sundsvall.se. VARMT VÄLKOMMEN! |
|
| Nya
träningsavgifter för 2014! Under årsmötet
beslutades det om
att höja avgiften på alla årskort och halvårskort med 100 kr.
Övriga avgifter som exempelvis månadskort behåller sitt nuvarande
pris.
|
|
| Öppettider
under jul och nyår! Julafton:
Stängt
|
|
| Nu
tar vi kortbetalning! Nu har vi äntligen ordnat så att våra medlemmar kan betala
med kort. Mvh Sundsvalls Atletklubb
|
|
| Sporthallen
renoveras Sporthallen håller på att renovera korridoren mellan entrén på sporthallen och Himlabadet, pga asbest i väggarna. SAK måste därför stänga klockan 20:00 på måndag 11/11. På tisdag 12/11 och onsdag 13/11 så måste medlemmar gå in via garaget, dvs ta trappan ned vid Himlabadets ingång. Enligt sporthallen så skulle detta inte påverka våra öppettider. Mvh Sundsvalls Atletklubb
|
|
| Svensson
pressade världsrekordet Sundsvalls Atletklubbs Fredrik Svensson
har tillhört världseliten i bänkpress i ett decennium. Men länge
saknades den ädlaste medaljen av dem alla – guldet. Men i augusti
kunde han komplettera sin samling med just ett guld efter en
stark insats på EM i slovakiska Bratislava där han tog 340 kilo
i bänkpress. Under lördagens tävlingar i Blanquefort i Frankrike,
där Västeuropeiska mästerskapen i styrkelyft avgörs slog han
till med hela 361 godkända kilon. Ett stort grattis till
bedriften önskar SAK! |
|
| Öppettider
under sommaren 2013 Måndag – fredag kl. 07.00-20.30 (Sommartiderna gäller mellan 3 juni till 31 augusti). Nationaldagen 6 juni är
det STÄNGT. Trevlig sommar önskar SAK! |
|
| Öppettider
under Kristi himmelsfärd Under Kristi himmelsfärd den 9:e maj har SAK öppet mellan kl 07-16.
|
|
| SAK
är stängt 1:a maj Hela sporthallen är stängd den 1:a maj, vilket betyder att även SAK har stängt då också. Öppettiderna under sista april (30/4) är begränsade till mellan kl. 07-16.
|
|
| Öppettider
under påsken Skärtorsdag: öppet som vanligt Glad påsk önskar Sundsvalls Atletklubb alla medlemmar! |
|
| Lyftarlokalen
abonnerad söndagen den 17:e mars Söndagen den 17:e mars så kommer lyftarlokalen vara abonnerad från kl 12 till kl 17 för landslagsverksamhet. Övriga delar av gymmet är öppet som vanligt Mvh Sundsvalls Atletklubb |
|
| Årsmöte
2013 SAK kommer att ha årsmöte onsdagen den 27:e mars Tid:kl 18:30 Plats: I lyftarrummet på SAK. Alla medlemmar är välkomna! |
|
| Öppettider
under julen SAK kommer ha följande öppettider under julen: 23/12: 8 – 18 SAK önskar alla medlemmar en god jul & gott nytt år! |
|
| Lag-SM
i Styrkelyft och bänkpress på hemmaplan På lördag och söndag är det Lag-SM i styrkelyft och bänkpress i C-hallen. Tävlingsstart lördag kl 11:00 och på söndag kl 12:00. Lördagen är det styrkelyft som gäller och på söndag är det enbart bänkpress. Välkomna!!!
|
|
| U-J-SDM
Södra Norrland i Tyngdlyftning 2012-10-06 KLICKA HÄR FÖR ATT TA DEL AV INBJUDAN TILL TÄVLINGEN Upplysningar:
|
|
| Sommartider
2012 Från 4:e juni till 26 augusti är det sommartider på SAK. Mån-fre är det öppet 07:00-20:30. Lör-sön 09:00-18:00. Den 6:e juni är det öppet 08:00-16:00. Midsommarafton är det stängt.
|
|
| Öppettider
Kristi Himmelsfärd På torsdag den 17/5, så är det Kristi Himmelsfärd. Då har SAK öppet mellan 07-16. På fredag den 18/5 så är det öppet precis som vanligt.
|
|
|
Diverse nyheter SAK har gjort lite nya inköp i form av bland annat nya och fräscha hantlar. Öppettider under 30 april är 07-16 1 maj är det STÄNGT
|
|
| Öppettider
under påsken Skärtorsdag 07-22 (som vanligt)
|
|
| Filmklipp
från serieomgång 2 i TL, Kramfors 2012-02-19
|
| SAK
stänger tidigare den 14/2-2012. På tisdag den 14/2 nästa vecka så stänger SAK redan kl 17:00 pga golvvård.
|
|
|
Bildspel från SM i bänkpress
2011 Bänkpress-SM from Simon Hastegård Photography on Vimeo.
|
|
| Resultat
ER-OPEN i bänkpress 2012 3-4 februari så var flera SAK:are nere i Köpenhamn, Danmark och tävlade i lagtävlingen ER-Cup i bänkpress. Vi vann som vanligt. Alla tog medalj: Andreas Lind -105kg, 232,5 kg, tredje
plats
|
|
|
Bilder & Filmer från
serietävlingen 2012-01-12 Klicka här för att se bilder från serietävlingen. Klicka här för att se filmer från serietävlingen. Foto: Michael Lundqvist
|
|
| Dubbla
SM-guld för Sundsvalls Atletklubb Sundsvall Atletklubb har en bra helg bakom sig. Det blev nämligen seger i såväl styrkelyft som bänkpress under lag-SM i Anderstorp. Detta var en historisk seger, där ingen tidigare har vunnit båda tävlingarna vid ett och samma tillfälle. Lag-SM-guldet i styrkelyft var även det historiskt för SAK, som var klubbens första någonsin. KLICKA HÄR FÖR ATT LÄSA RESULTATEN FÖR LAG-SM I STYRKELYFT KLICKA
HÄR FÖR ATT LÄSA RESULTATEN FÖR LAG-SM I BÄNKPRESS
|
|
| God
Jul & Gott Nytt År önskar SAK alla medlemmar ÖPPETTIDER UNDER JUL & NYÅR 23/12 07:00-20:00 |
|
| Bilder
+ resultat för SM i bänkpress 2011 SM i bänkpress på hemmaplan blev en succè
på många plan. KLICKA HÄR FÖR ATT SE BILDER FRÅN TÄVLINGSHELGEN |
|
| Webbsändningen
för SM i bänkpress 2011 Nu är länken för webbsändningen upplagd.
|
|
| SM
i bänkpress 2011 Nu är hemsidan för bänkpress-SM 2011 lanserad.
|
|
| Världsrekord
för Hirvis Marcus Hirvonen slog världsrekord i bänkpress med 325 kg i klass 120 på en tävling i USA i helgen.
|
|
| Nya
gästboken aktiverad Nu är den nya gästboken aktiverad och redo att användas. Även höstens träningstider är uppdaterade (se öppettider). Mvh // Webmaster |
|
| Nytt
EM-guld till Hirvonen Sundsvalls Atletklubbs Marcus Hirvonen tog karriärens tredje EM-guld då han i tjeckiska Plzen vann 120-kilosklassen i bänkpress. Hirvonen lyfte 305 kilo, tio mer än tvåan Lehto Ove från Finland. När det stod klart att han vunnit försökte Sundsvallsatleten sig också på världsrekordvikten 325 kilo, en nivå som satts av det internationella förbundet och som aldrig klarats av en lyftare i klassen. Inte heller av Hirvonen den här gången.
|
|
| Öppettider
sommaren 2011 Måndag – Tisdag 07.00-20.00 Onsdag – Torsdag 07.00-21.00 (förlängda öppettider) Fredag <<07.00-20.00 Lördag – Söndag 09.00-18.00
|
|
| Bänkpress
VM 2011 Marcus Hirvonen tog VM-silver i bänkpress-VM, men var ändå missnöjd. - Andra plats är förste förlorare, konstaterar Hirvonen, som kommit tillbaka starkt efter sin tricepsskada. Bänkpress-VM i österrikiska Sölden var till stora delar lyckat för Sundsvalls Atletklubbs fem deltagare - även om medaljutdelningen med lite snällare marginaler kunde ha varit bättre. Bäst gick det för Marcus Hirvonen i -120kg. Trots att han drog av sin tricepsmuskel för ett halvår sedan och har genomgått en operation så tog världsmästaren silver. Han tog 312,5 kg och hade även ett misslyckat försök på 322,5 för guldet. - I vanliga fall är silver okej, men jag vann ju i fjol. Men ser man till skadan så är det godkänt, säger Hirvonen. |
|
| Science
fiction-vikter i bänkpress Bringa som en oxe, extremt explosiv och
en bländande teknik. Alla dessa egenskaper återfinns i Marcus
Hirvonen från Sundsvall. Mannen som under 2008 tog "grand
slam" i bänkpress och som än en gång satte hela världseliten
på plats. Här berättar han om hur han kunnat pressa osannolika
350kg samt om Sundsvalls Atletklubbs legendariska torsdagsträningar.
Läs mer här.
|
|
| SM-framgångar
för Sundsvalls AK Sundsvalls Atletklubb var i helgen i Degerfors
för SM i styrkelyft. Facit blev två guld och en femteplats.
– Jag tror att vi får vara nöjda, säger Thomas Wulffeld, som
vann 59-kilosklassen. Fredrik Svensson tog guld i +120-kilosklassen
och dessutom fick Pelle Zackriksson med sig en femeplats i 93-kilosklassen.
– Allt som allt får vi vara nöjda. Både jag och Fredrik Svensson
tog svenska rekord, och det är inte varje dag, säger Wulffeld
med ett skratt. Samtliga resultat hittar ni här. |
|
| ER
Open Bänkpress 2011 - Tredje gången gillt för SAK Sundsvalls Atletklubb tog sju guld och
ett silver under ER-Open i Danmark, Europas största tävling
för klubblag. Just lagtävlingen har SAK vunnit två år i rad
– och det blev en tredje vinst – och nytt inofficiellt världsrekord
med 1000,42 poäng på sex lyftare. Fredrik Jäder, Fredrik Svensson
och Marcus Hirvonen blev tävlingens främsta lyftare. Anett Langva,
AMit Selberg, Nisse Forsman, Christoffer Alman (Junior), Mikael
Lundin och Andreas Lind bidrog också till medaljskörden. ETT
STORT GRATTIS TILL FRAMGÅNGARNA! |
|
| Resultat
SM i bänkpress 2010 I helgen avgjordes SM i bänkpress och
Sundsvalls Atletklubb rönte framgångar med både medaljer och
rekord. Nio lyftare från klubben ställde upp och de fixade sju
medaljer. Guld blev det till Fredrik Bylund, Amit Selberg, Christoffer
Alman (junior) och Lars Ainasoja (junior). Mikael Lundin tog
silver, medan det blev brons för Christoffer Öberg och Christoffer
Alman (i seniorklassen). |
|
| Junior-EM
i Tyngdlyftning 2010 Daniel Skoglund satte nytt svenskt juniorrekord
i stöt vid dagens EM-tävlingar i Limassol med 161 kg. Daniel
tävlade i klass 85 kg, B-gruppen där han fick resultaten 127
kg i ryck, 161 kg i stöt och sammanlagt 288 kg. Daniel slutade
på en 15:e plats. |
|
| SAK:s
första VM-brons i tyngdlyftning Sundsvalls atletklubb fick sin första VM-medalj i tyngdlyftning i lördags. Tobias Wiklund tog hem den historiska bronsmedaljen i veteran –VM i Polen. Med totalt 270 kilo (120 i ryck och 150 i stöt) tog Wiklund tredjeplatsen i klassen M1 94kg. Till guldmedaljen skiljde till slut 13 kilo, men en silverpeng fanns inom räckhåll. Men då krävdes det 153 kilo i stöt. För Sundsvalls Atletklubb är det den första VM-medaljen i tyngdlyftning någonsin. Ett stort grattis önskar SAK! |
|
