Årsmöteshandlingar 2023
Skrivet: 2023-03-22

Här hittar ni årsmöteshandlingarna inför årsmötet den 29 mars 2023. Revisionsberättelsen finns inte med, men den kommer finnas med i de fysiska handlingarna som ni kommer finnas i SAKs lokaler

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Inför årsmötet
Skrivet: 2023-03-06

Valberedningens förslag inför årsmötet 29 mars:

Ordförande 1 år: Anna Edvall
Ledamot 2 år: Joakim Engdahl
Ledamot 2 år: Ewa Elmo Eriksson
Suppleant 1 år: Anton Wasser
Suppleant 1 år: Frida Pettersson

Revisor 1 år: Vakant
Revisor 1 år: Vakant


Mvh Sundsvalls Atletklubb

Årsmöte 2023
Skrivet: 2023-01-11

Då var det dags för årsmöte.

Tid: 29 mars kl 18:00
Plats: Sundsvall AKs lokaler

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Öppettider under jul och nyår
Skrivet: 2022-12-21

Fredag 23 Dec (8-16)
Lördag 24 Dec (Stängt)
Söndag 25 Dec (Stängt)
Måndag 26 Dec (7-16)
Nyårsafton 31 dec (Stängt)
Nyårsdagen 1 jan (8-16)
Torsdag 5 Jan (8-20)
Fredag 6 jan (8-16)

God Jul & Gott Nytt År önskar SAK!

Öppettider under sommaren 2022 (Sommartider)
Skrivet: 2022-05-24

Måndag - Fredag 07.00-21.00
Lördag - Söndag 08.00-18.00

Nationaldagen 6 juni: 8:00-16:00

Sommartiderna gäller mellan 1:a juni till 31 augusti.

Trevlig sommar önskar SAK!

Öppettider Kristi Himmelsfärd
Skrivet: 2022-05-24

På torsdag den 26/5, så är det Kristi Himmelsfärd.

Då har SAK öppet mellan 08:00-16:00

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Öppettider under Valborg/Första maj
Skrivet: 2022-04-27

Valborgsmässoafton 30/4: Öppet 08:00-18:00
Första maj 1/5: Öppet 08:00-18:00

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Öppettider i påsk
Skrivet: 2022-04-08

Följande tider är det möjligt att träna på under påsken:

Skärtorsdagen 07:00-22:00
Långfredagen 08:00-16:00
Påskafton 08:00-16:00
Påskdagen 08:00-16:00
Annandag påsk 08:00-16:00

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Nya medlemssystemet
Skrivet: 2022-01-17

Öppettider:

Måndag-Fredag: 07:00-22:00
Lördag-Söndag: 08:00-18:00

Från och med 17 januari så använder vi det nya medlemssystemet fullt ut. Vi kommer i och med detta låsa dörrarna till mellanrummet samt lyftarrummet.

För att komma in på SAK så måste du ladda hem appen Zoezi, och logga in med mobilt bankID för att skapa en profil. Om du har ett träningskort hos oss så kommer det komma fram en grön knapp i appen som det står "Öppna Entredörr" på. Trycker du på den gröna knappen och står i närheten av den gula dörren till mellanrummet så kommer du höra ett klick och dörren öppnas.

Om du har ett träningskort men kortet dyker inte upp i appen, så måste du kontakta oss.

Om du vill köpa ett träningskort hos oss så kan du göra detta direkt i appen, och träningskortet kommer börja gälla direkt.

Vi ber er att ha överseende under en period framöver, då allt inte kommer fungera smärtfritt i början.

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Fria träningsdagar hos SAK
Skrivet: 2021-12-26

Från 28 december 2021 till 9 januari 2022 så är det fri träning nere på SAK. Ta med en kompis och prova på.

Vi kommer även den 28 december att installera ett nytt medlemssystem och era kort kommer inte att fungera från denna dag. Vi kommer med mer information hur ni ska få tillträde till gymmet efter den 28:e.

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Skärpta restriktioner
Skrivet: 2021-12-22

Från 23 december så blir det restriktioner nere på SAK igen. Detta innebär att det maximalt får vara

10 stycken i lyftarrummet
8 stycken i mellanrummet
18 stycken i övre rummet.

Mellanrummet är ca 80 kvm stort och är en genomfartsled för att passera på vägen hem eller till något av de andra rummen. För att anställd personal och alla medlemmar ska kunna röra sig på ett säkert sätt så har styrelsen fattat detta beslut.

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Öppettider under jul och nyår!
Skrivet: 2021-12-20

23/12 07.00-20.00
24/12 stängt
25/12 stängt
26/12 10.00-16.00
30/12 07.00-20.00
31/12 stängt
1/1 stängt
5/1: 7-10.00
6/1: 10-16.00
7/1: 7-22.00

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Förlängda öppettider
Skrivet: 2021-08-30

Från 6:e september har vi äntligen förlängt våra öppettider till följande:

Måndag-fredag: 07:00-22:00
Lördag-söndag: 08:00-18:00

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Öppettider kring midsommar 2021
Skrivet: 2021-06-21

Midsommarafton- stängt
Midsommardagen - 10:00-16:00
27/6 - 10:00-18:00

Vi önskar en trevlig sommar till er alla.

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Öppettider Kristi Himmelsfärd
Skrivet: 2021-05-06

Torsdagen den 13/5, så är det Kristi Himmelsfärd.

Då har SAK öppet mellan 07:00-16:00

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Öppettider fram till 17:e maj 2021
Skrivet: 2021-04-22

Vi fortsätter med de öppettider som vi har nu fram till 17:e maj. Vi hoppas på förändring därefter.

Mån- fre: 07:00-20:00
Lör-sön: 10:00-18:00

Häng i och håll ut.
Ta hand om varandra och följ de rekommendationer som FHM har givit.

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Öppettider under Valborg/Första maj
Skrivet: 2021-04-15

Valborgsmässoafton 30/4: Öppet 07:00-16:00
Första maj: Stängt

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Skärpta krav - Träning sker nu med munskydd
Skrivet: 2021-04-11

Styrelsen beslutade idag:

I och med det skärpta kraven i region Västernorrland (se länk nedan) så rekommenderar vi alla att använda munskydd då de tränar. De skärpta restriktionerna gäller från måndag den 12 april och framåt.

https://www.rvn.se/sv/Om-regionen/Aktuellt-i-Region-Vasternorrland/Nyheter/regionala-rekommendationer/

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Öppettider under Påsken
Skrivet: 2021-03-23

Skärtorsdag: öppet som vanligt
Långfredag: Stängt
Påskafton: 10:00-16:00
Påskdagen: 10:00-16:00
Annandag påsk: 10:00-16:00

Glad Påsk önskar SAK!

Anmälan till årsmötet
Skrivet: 2021-03-18

Vill ni deltaga på årsmötet? Då måste ni anmäla er pronto via mail till: Andreas.Lind@miun.se

OBS! Anmälan måste senast göras den 2021-03-20. Årsmöteshandlingar hittar ni här.

Motioner till årsmötet hittar ni här.

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Max 8 pers per rum
Skrivet: 2021-01-13

Efter nya pandemilagen trädde i kraft så är det större krav på oss att det är korrekt antal personer i vårt gym.

Efter ha räknat kvadratmeteryta och tagit lite höjd så har styrelsen beslutat att fortsätta med 8 personer per rum.

Hjälp våra anställda att efterleva dessa restriktioner.

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Nya öppettider
Skrivet: 2021-01-04

Öppettider från 4 januari och tills vidare:

Vardagar: 07:00-20:00
Helger: 12:00-18:00

Trettondagen (6 januari): 12:00-18:00

God fortsättning på det nya året!

Ta hand om varandra❤️

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Vi öppnar igen!
Skrivet: 2020-12-22

Vi öppnar igen! Ingång via gamla garaget, vid Himlabadets ingång.

23 december 07:00-20:00
24-26 december stängt
27 december 12:00-18:00
28-30 december 07:00-20:00
31 dec-1 januari stängt
2-3 januari 07:00-20:00

Från 4:e januari så vet vi inte vilka tider det blir. Förmodligen 07:00-20:00 vardagar och 12:00–18:00 på helger.

Mvh Sundsvalls Atletklubb

STÄNGT t.o.m 2021-01-24
Skrivet: 2020-12-18

Eftersom Sundsvalls kommun har beslutat att stänga med sporthallen helt och hållet från och med 18 december KL 17:30 och fram till och med 24 januari så måste tyvärr Sundsvalls Atletklubb slå igen portarna fram till 24:e januari.
Vi hoppas att så många medlemmar som möjligt stannar kvar hos oss. Vi ber om ursäkt att ni inte kan träna nu och drygt en månad fram i tiden, men detta beslut ligger utanför vårt mandat.
Om det blir någon ändring så kommer vi att meddela detta direkt.

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Öppettider under jul och nyår!
Skrivet: 2020-12-09

24/12 (julafton) - STÄNGT
25/12 (juldagen) - STÄNGT
26/12 (annandag jul) - 10:00-14:00
31/12 (nyårsafton) - STÄNGT
1/1 (nyårsdagen) - STÄNGT
6/1 (Trettondagen - 10:00-14:00

Kom ihåg att det är maximalt 8 personer per rum, så håll träningspassen korta och ta hänsyn till varandra.

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Uppdatering - Gäller från och med 26 november 2020:
Skrivet: 2020-11-29

Uppdaterat beslut kring covid-19:
1. Om sjuk i Covid-19 , stanna hemma 14 dagar efter insjuknande.
2. Var aldrig på SAK med sjuk-symptom
3. Om samboende sjuk i Covid-19, stanna hemma enligt rekommendationer från 1177 och FHM
4. Håll avstånd
5. Tvätta händer före och efter träning
6. Rengör utrustning med uppmärkta flaskor med desinfektionsmedel. Använd inte handsprit till rengöring.
Antalet personer per rum är sedan tidigare.
Reserestriktionerna gäller inte längre.
Ta hand om varandra.

Från och med 23 november måste SAK ändra öppettiderna på grund av Covid-19 och förändringar inom personalstyrkan på sporthallen

De nya öppettiderna är
Vardagar 06:30-20:00
Helger: 12:00-18:00

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Beslut rörande restriktioner Covid-19:
Skrivet: 2020-11-06

FÖLJANDE GÄLLER FRÅN OCH MED 17 NOVEMBER 2020!

Det är fler och fler gym som stänger just nu pga Covid-19. Vi i styrelsen har diskuterat frågan idag och har beslutat att vi inte stänger SAK för tillfället. Vi skärper däremot upp vissa saker:

Öppettider:
Mån-Fre: 06:30-22:30
Lör-Sön: 12:00-18:00 (Kortare öppettider här)

Restriktioner:
- Maximalt 8 personer per rum, dvs 8 i lyftarrummet, 8 i mellanrummet och 8 i övre rummet.
- Ungdomsträning för de födda 2005 och tidigare fortsätter kl 16:00-18:00 på onsdagar, men med samma restriktioner på antal personer.
- Vi stänger båda omklädningsrummen. Ni får duscha och byta om hemma. Toaletter finns i entrén.

Vi kör detta på test under vecka 47, och märker vi att detta inte följs så kommer vi omvärdera vårt beslut. Detta kan innebära att vi stänger SAK under ett par veckor framåt.

Fortsätt att hålla avstånd och tvätta händer. Stanna hemma när ni är sjuka!

Följ FHMs rekommendationer i övrigt.

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Med anledning av den ökade smittspridningen i landet:
Skrivet: 2020-11-02

För att minska risken för smittspridning bland våra medlemmar har styrelsen enats om följande gällande all träning i Sundsvall Atletklubbs lokaler. Nedanstående gäller tillsvidare från 2020-11-01.
Eget ansvar
Det är viktigt att du som tränar hos oss tänker på smittorisken och är noggrann med att följa de riktlinjer som finns. Det handlar om ansvar och att skydda sina medmänniskor.
Rengör utrustningen
Torka maskiner och träningsutrustning med desinfektionsmedel direkt efter användning.
Tvätta händerna
Tvätta händerna med tvål så ofta som möjligt, både innan och efter träning. Använd gärna handsprit, alcogel eller desinficerande medel.
Håll avstånd
Tänk på att inte vara för nära andra som vistas i lokalerna. Detta kan göra att du får träna på en annan plats i gymmet än vanligt eller planera om din träningsrutin.
Har du rest?
Om du varit utomlands eller i någon av de regioner i Sverige som omfattas av lokala allmänna råd får du vistas i SAKs lokaler först 14 dagar efter hemkomst. För tillfället gäller det: region Skåne, region Stockholm, region Uppsala, region Östergötland och region Västra Götaland. Detta kan komma att ändras då vi följer det som står på FHMs sida. Läs mer på: https://www.folkhalsomyndigheten.se/smittskydd-beredskap/utbrott/aktuella-utbrott/covid-19/lokala-allmanna-rad
Den som bryter mot denna 14-dagars karens stängs av från SAKs lokaler till dessa 14 dagar gått samt ytterligare 30 dagar.
Stanna hemma om du är eller har varit sjuk eller har symtom
Om du är förkyld eller har förkylningssymtom vänta minst 48 timmar från du blivit helt symtomfri innan du vistas i SAKs lokaler.
Om det gått mindre än 14 dagar sedan du haft covid19 får du inte vistas i SAKs lokaler.
Den som bryter mot denna 14-dagars karens stängs av från SAKs lokaler till dessa 14 dagar gått samt ytterligare 30 dagar.
Ovanstående gäller samtliga medlemmar, tävlingsaktiva, styrelse samt personal.

Sundsvalls atletklubbs styrelse
2020-11-01

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Årsmötet 2020
Skrivet: 2020-10-06

Klicka här för att ta del av protokollet från årsmötet som var 2020-10-01.

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Öppettider under sommaren 2020
Skrivet: 2020-05-05

Måndag - Fredag 07.00-22.00
Lördag - Söndag 08.00-18.00

Sommartiderna 2020 gäller mellan 11 maj till 31 augusti.

Trevlig sommar önskar SAK!

Öppettider under Valborg/Första maj
Skrivet: 2020-04-28

Valborgsmässoafton 30/4: Öppet 06:30-16:00
Första maj: Stängt

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Öppettider påskhelgen
Skrivet: 2020-03-20

Långfredag: STÄNGT
Påskafton: öppet 08.00-16.00
Påskdagen: öppet 08.00-16.00
Annandag påsk: öppet 08.00-16.00

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Årsmötet flyttas fram!
Skrivet: 2020-03-17

På grund av dagens beslut av regeringen (17 mars) så kommer vi flytta årsmötet tills regeringen ändrar säkerhetsnivån. Vilket datum det blir får vi återkomma med.
Än så länge håller vi öppet på SAK, men det kommer säkert förändras. Håll utkik på sociala medier. Om ni har några frågor så får ni gärna kontakta föreningens ordförande Andreas Lind som kan besvara eventuella frågor ni har.

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Årsmöte
Skrivet: 2020-02-20

Välkommen till SAK:s Årsmöte den 18 mars
Tid: 18:00
Lokal: Lyftarrummet

Dokument - Valberedningens förslag till årsmötet

Varmt välkomna

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Öppettider under jul och nyår!
Skrivet: 2019-11-20

23/12: 06:30-20:00
Julafton: Stängt
Juldagen: Stängt
Annandag jul: 10:00-14:00
30/12: 06:30-22:30
Nyårsafton: Stängt
Nyårsdagen: Stängt
Trettondagsafton: 08:00-18:00
Trettondagen: 10:00-14:00

Med vänlig hälsning
Sundsvalls Atletlklubb

Nya öppettider f.r.o.m. 2019-09-02
Skrivet: 2019-09-02

Mån-Fre: 06:30-22:30
Lör: 08:00-20:00
Sön: 08:00-18:00

Med vänlig hälsning
Sundsvalls Atletlklubb

SAK öppettider under särskilda dagar
Skrivet: 2019-05-28

Öppettider:
Kristi himmelsfärdsdag (30 maj) - 10:00-16:00
Nationaldagen (6 juni) - 10:00-16:00.
Midsommarafton - stängt
Midsommardagen - stängt

SAK stänger tidigare den 21/5
Skrivet: 2019-05-15

Tisdag den 21/5 så stänger SAK 19:30 på grund av elservice av hela sporthallen.

Öpptettider under sommaren 2019
Skrivet: 2019-05-09

Mån-Fre 07:00-22:00

Lör-sön: 08:00-18:00

Gäller maj - augusti

Trevlig träningssommar önskar SAK!

Öpptettider under SM 2019
Skrivet: 2019-04-22

Från lördag den 27 april till 30 april så är lyftarrummet helt upptaget pga SM. Resten av gymmet är öppet som vanligt

Onsdag den 1 maj så är SAK stängt.

Torsdag den 2 maj så är det serietävling i styrkelyft i lyftarrummet. Det är upptaget mellan 17-21. Resten av gymmet är öppet som vanligt.

Öpptettider under påsken
Skrivet: 2019-04-11

Öppettider i påsk på sak:
Fredag 19/4 STÄNGT (Långfredag)
Lördag 20/4 08-16 (Påskafton)
Söndag 21/4 08-16 (Påskdagen)
Måndag 22/4 08-16 (Annandag påsk)

Öpptettider under Jul & Nyår!
Skrivet: 2018-12-17

Julafton – stängt
Juldagen – stängt
Annandag jul – 10:00-14:00
Nyårsafton – stängt
Nyårsdagen – stängt
Trettondagen – 10:00-14:00

God Jul & Gott nytt år!

Sommartider 2018
Skrivet: 2018-05-21

Nu är det sommartider som gäller enligt nedan:

Mån-Fre 06:30-22:00
Lör-Sön 08:00-18:00

Öppettider under nationaldagen 6 juni, 10:00-16:00

Midsommarafton är det stängt.

Trevlig träningssommar önskar SAK!

Öppettider under påsken
Skrivet: 2018-03-28

Långfredag 30/3: stängt
Påskafton 31/3: 8:00-16:00
Påskdagen 1/4: 8:00-16:00
Annandag påsk 2/4: 8:00-16:00

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Öppettider vardagar
Skrivet: 2018-02-21

Nu öppnar gymmet ännu tidigare på vardagar.

Från kl. 06.30 kan ni nu komma och träna.

Varmt välkomna!

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Årsmöte 2018
Skrivet: 2018-02-01

Välkommen till SAK:s Årsmöte den 28 mars
Tid: 18:00
Lokal: Lyftarrummet

Varmt välkomna

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Nya medlemsavgifter för 2018
Skrivet: 2018-01-03

Medlemsavgifter 2018
Vuxna: Helårskort 1950 kr
Vuxna: Halvårskort 1300 kr
Pensionärer: Helårskort 1200 kr
Pensionärer: Halvårskort 900 kr
Ungdomar: Helårskort 1200 kr
Ungdomar: Halvårskort 900 kr
Studenter: Helårskort 1300 kr
Studenter: Halvårskort 900 kr
Studenter: Terminskort 550 kr
Studenter: Sommarkort 550 kr
Månadskort: 300 kr
Klippkort: 400 kr
Engångsträning: 60 kr

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Öpptettider under Jul & Nyår!
Skrivet: 2017-12-08

Julafton – stängt
Juldagen – stängt
Annandag jul – 10:00-14:00
Nyårsafton – stängt
Nyårsdagen – stängt
Trettondagen – 10:00 – 14:00

God Jul & Gott nytt år!

Öppettider under sommaren 2017
Skrivet: 2017-05-21

Måndag - Fredag 07.00-22.00
Lördag - Söndag 08.00-18.00

Midsommarafton stängt
Midsommardagen 09.00-16.00

Sommartiderna gäller mellan 1 juni till 31 augusti.

Trevlig sommar önskar SAK!

Öppettider under Kristi himmelfärdsdag & nationaldagen
Skrivet: 2017-05-16

Öppettider Kristi himmelfärds dag 25/5: 10-16

Öppettider nationaldagen 6/6: 10-16

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Öppettider under påsk och valborg
Skrivet: 2017-04-07

Följande öppettider gäller enligt nedan:

Skärtorsdag: 7-23
Långfredag: stängt
Påskafton: 8-16
Påskdagen: 8-16
Annandag påsk: 8-16
Valborgsmässoafton: 8-16
1:a maj: stängt

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Valberedning inför årsmötet
Skrivet: 2017-03-14

Valberedningen har presenterat sitt förslag inför årsmötet.

Ordförande på 1 år: omval Andreas Lind
Ledarmöter på 2 år: omval Jan-Åke Christoffersson och nyval Anett Langva
Suppleanter på 1 år: Anna Edvall och Elin Marksved
Revisorer på 1 år: omval Åsa Halvarsson och nyval Lina Heidenback
Valberedningen: Tobias Wiklund och Axel Alfredsson

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Årsmöte 2017
Skrivet: 2017-02-19

Välkommen till SAK:s Årsmöte den 29 mars
Tid: 18:00
Lokal: Lyftarrummet

Varmt välkomna

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Nya öpptettider samt kontantfritt!
Skrivet: 2017-01-01

Från och med måndag 2:a januari 2017 kommer SAK att ha följande öppettider:

Måndag-torsdag: 07:00-23:00
Fredag: 07:00-22:00
Lördag-söndag: 08:00-18:00

Från och med 1:a februari 2017, så kommer vi inte längre att hantera kontanter på SAK. Vi har sedan tidigare kortbetalning som vi kommer att komplettera med ett Swishnummer som en smidig lösning. Kontant betalning kommer alltså inte längre att vara möjlig.

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Öpptettider under Jul & Nyår!
Skrivet: 2016-12-14

23/12 06.30-22.00
Julafton Stängt
Juldagen Stängt
Annandag jul 10.00-14.00
30/12 06.30-22.00
Nyårsafton Stängt
Nyårsdagen Stängt
Trettondagsafton 06.30-23.00
Trettondedag jul 10.00-14.00

God Jul & Gott nytt år!

Klädpolicy i gymmet
Skrivet: 2016-11-20

Eftersom flera har efterfrågat en klädpolicy nere i Sundsvall atletklubbs lokaler så har styrelsen beslutat följande:

- Ingen träning får ske med bar överkropp.
- Alla som tränar skall ha träningskläder på sig. Jeans och liknande räknas inte som träningskläder.

/Styrelsen SAK

Stängt onsdag 5/10 från kl. 17.30
Skrivet: 2016-09-28

SAK håller stängt nästa onsdag 5/10 från 17.30 pga renovering.

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Sommaröppet sporthallen 2016
Skrivet: 2016-05-19

Måndag - Fredag 07.00-21.00
Lördag - Söndag 08.00-18.00

Midsommarafton stängt
Midsommardagen stängt
26/6 : Öppet mellan 08-18

Sommartiden gäller t.o.m. 28:e augusti.

Trevlig sommar önskar SAK!

Öppettider under Valborg/Första maj
Skrivet: 2016-04-21

Valborgsmässoafton 30/4: Öppet 08-16
Första maj: Stängt
Kristi himmelsfärds dag 5/5: Öppet 10-16
Sveriges nationaldag 6/6: Öppet 10-16

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Stängt till helgen p.g.a. renovering
Skrivet: 2016-04-04

Nu till helgen under fredag från kl 18 till söndag kväll, så kommer vi att börja renoveringarna av våra lokaler. Detta innebär att vi tyvärr måste hålla lokalerna stängda under denna tid för all träning.

Om ni har frågor så kontakta ordförande Andreas Lind på: Andreas.Lind@miun.se

På måndag morgon den 11/4 är det öppet som vanligt igen.

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Öppettider under påsken 2016
Skrivet: 2016-03-17

Under påsken så är det följande tider som gäller:

Långfredag 25/3: Stängt
Påskafton: 08-16
Påskdagen: 08-16
Annandag påsk: 08-16

Glad Påsk önskar SAK!

Årsmöte 2016
Skrivet: 2016-02-29

Årsmöte 2016 - Dagordningen kan ni ta del av här.

Datum: 30 mars

Tid: 18:00

Plats: Sundsvalls AKs lokaler

Varmt välkomna!

Öppettider Jul & Nyår 2015
Skrivet: 2015-12-07

23 december öppet 06.30-20.00
24 december stängt
25 december stängt
26 december öppet 10.00-14.00
31 december stängt
1 januari stängt
6 januari öppet 10.00-14.00

Övriga dagar ordinarie öppettider
Trevlig helg!

Öppettider Midsommar
Skrivet: 2015-06-08

Sporthallen är öppet under följande tider under midsommarhelgen.
Midsommarafton: STÄNGT
Midsommardagen: STÄNGT
Söndag 21/6: Öppet mellan 08:00-18:00

Trevlig midsommar önskar SAK!

Sommaröppet sporthallen 2015
Skrivet: 2015-05-29

Måndag - Fredag 07.00-20.30
Lördag - Söndag 09.00-18.00

Sommartiden gäller mellan 1:a juni till 30 augusti.

Trevlig sommar önskar SAK!

Öppettider under Sveriges nationaldag den 6:e juni 2015
Skrivet: 2015-05-28

Den 6:e juni har SAK öppet mellan kl. 10:00 och 16:00.

/Andreas

Öppettider under Valborg/Första maj
Skrivet: 2015-04-09

Röda dagar närmar sig och här nedan är våra öppettider under dessa:

30/4 : 7 - 16
1/5 : Stängt
14/5 : 10 – 16

Öppettider under påsken
Skrivet: 2015-03-24

Under påsken så är det följande tider som gäller:

Långfredag: Stängt
Påskafton: 8-16
Påskdagen: 8-16
Annandag påsk: 8-16

Glad Påsk önskar SAK!

Årsmöte för Sundsvalls Atletklubb
Skrivet: 2015-03-07

Onsdagen den 25:e mars kl 18:00 så är det årsmöte för Sundsvalls atletklubb.

Mötet kommer att hållas i SAKs lyftarrum (podiet).

Dagordningen för årsmötet kan ni ta del av här.

Valberedningens förslag enligt nedan:

Ordförande på 1 år: omval Andreas Lind

Ledamot 2 år: omval Jan-Åke Christoffersson och omval Fredrik Svensson

Suppleant 1 år: nyval Anett Langva och nyval Elin Marksved

Mvh Andreas Lind
Sundsvalls Atletklubb

Öppettider under jul och nyår!
Skrivet: 2014-11-28

Sporthallens Öppettider Jul & Nyår

23/12 06.30-21.00
Julafton Stängt
Juldagen Stängt
Annandag jul 10.00-14.00
30/12 06.30-21.00
Nyårsafton Stängt
Nyårsdagen Stängt
Trettondagsafton 06-30-22.00
Trettondag jul 10.00-14.00

Riktig Styrketräning
Skrivet: 2014-10-03

Nästa vecka är en nationell uppmärksamhetsvecka för alla motionsanläggningar som arbetar med 100 % ren hårdträning. SAK gör det genom vårt engagemang i antidopingnätverket Krafttag. Följ oss på vår Facebooksida för mer information om aktiviteter under veckan.

Med vänlig hälsning

/Jenny Sellén

Öppettider under sommaren 2014
Skrivet: 2014-06-17

Måndag – fredag kl. 07.00-20.30
Lördag – söndag kl. 09.00-18.00

(Sommartiderna gäller mellan 3 juni till 31 augusti).

Nationaldagen 6 juni är det STÄNGT.
Midsommarafton 20 juni är det STÄNGT.
Midsommardagen 21 juni är det öppet mellan kl. 10.00-16.00
Söndag 22/6 är det öppet som vanligt mellan kl. 09.00-18.00

Trevlig sommar önskar SAK!

Öppettider under Valborg/Första maj
Skrivet: 2014-04-29

På onsdag 30/4 så stänger vi redan kl. 16 och på torsdag 1/5 så är det stängt.

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Öppettider under Påsken
Skrivet: 2014-04-16

Långfredag: Stängt
Påskafton: 08.00-16.00
Påskdagen: 08.00-16.00
Annandag påsk: 08.00-16.00

Glad Påsk önskar SAK!

Norrlandsmästerskapen 2014
Skrivet: 2014-04-03

Välkommen till Norrlandsmästerskapen

i styrkelyft & bänkpress
– klassisk & utrustning

16-18 maj 2014

Arrangörer: Mellersta Norrlands styrkelyftförbund.

Inbjudan hittar du här.

Färdiga starttider meddelas 3 veckor före tävlingen.

Vid frågor och funderingar, kontakta Jenny Sellén, 0730-829 164, jenny.sellen@sundsvall.se.

VARMT VÄLKOMMEN!

Nya träningsavgifter för 2014!
Skrivet: 2014-01-10

Under årsmötet beslutades det om att höja avgiften på alla årskort och halvårskort med 100 kr. Övriga avgifter som exempelvis månadskort behåller sitt nuvarande pris.
Under fliken "Om föreningen" finner ni länken till våra aktuella priser.

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Öppettider under jul och nyår!
Skrivet: 2013-12-03

Julafton: Stängt
Juldagen: Stängt
Annandag jul: 10:00-18:00
Nyårsafton: Stängt
Nyårsdagen: Stängt
Trettondagsafton: 08:00-18:00
Trettondagen: 10:00-18:00

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Nu tar vi kortbetalning!
Skrivet: 2013-11-30

Nu har vi äntligen ordnat så att våra medlemmar kan betala med kort.
Så vi uppmuntrar samtliga att betala med kort i fortsättningen.

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Sporthallen renoveras
Skrivet: 2013-11-10

Sporthallen håller på att renovera korridoren mellan entrén på sporthallen och Himlabadet, pga asbest i väggarna. SAK måste därför stänga klockan 20:00 på måndag 11/11.

På tisdag 12/11 och onsdag 13/11 så måste medlemmar gå in via garaget, dvs ta trappan ned vid Himlabadets ingång. Enligt sporthallen så skulle detta inte påverka våra öppettider.

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Svensson pressade världsrekordet
Skrivet: 2013-09-18

Sundsvalls Atletklubbs Fredrik Svensson har tillhört världseliten i bänkpress i ett decennium. Men länge saknades den ädlaste medaljen av dem alla – guldet. Men i augusti kunde han komplettera sin samling med just ett guld efter en stark insats på EM i slovakiska Bratislava där han tog 340 kilo i bänkpress. Under lördagens tävlingar i Blanquefort i Frankrike, där Västeuropeiska mästerskapen i styrkelyft avgörs slog han till med hela 361 godkända kilon. Ett stort grattis till bedriften önskar SAK!

Öppettider under sommaren 2013
Skrivet: 2013-05-13

Måndag – fredag kl. 07.00-20.30
Lördag – söndag kl. 09.00-18.00

(Sommartiderna gäller mellan 3 juni till 31 augusti).

Nationaldagen 6 juni är det STÄNGT.
Midsommarafton 21 juni är det STÄNGT.
Midsommardagen 22 juni är det öppet mellan 10.00-16.00

Trevlig sommar önskar SAK!

Öppettider under Kristi himmelsfärd
Skrivet: 2013-04-17

Under Kristi himmelsfärd den 9:e maj har SAK öppet mellan kl 07-16.

Mvh Sundsvalls Atletklubb

SAK är stängt 1:a maj
Skrivet: 2013-04-23

Hela sporthallen är stängd den 1:a maj, vilket betyder att även SAK har stängt då också. Öppettiderna under sista april (30/4) är begränsade till mellan kl. 07-16.

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Öppettider under påsken
Skrivet: 2013-03-26

Skärtorsdag: öppet som vanligt
Långfredag: 10-16
Påskafton: 10-16
Påskdagen: 10-16
Annandag påsk: 10-16

Glad påsk önskar Sundsvalls Atletklubb alla medlemmar!

Lyftarlokalen abonnerad söndagen den 17:e mars
Skrivet: 2013-03-14

Söndagen den 17:e mars så kommer lyftarlokalen vara abonnerad från kl 12 till kl 17 för landslagsverksamhet. Övriga delar av gymmet är öppet som vanligt

Mvh Sundsvalls Atletklubb

Årsmöte 2013
Skrivet: 2013-02-26

SAK kommer att ha årsmöte onsdagen den 27:e mars

Tid:kl 18:30

Plats: I lyftarrummet på SAK.

Alla medlemmar är välkomna!

Öppettider under julen
Skrivet: 2012-12-10

SAK kommer ha följande öppettider under julen:

23/12: 8 – 18
Julafton: Stängt
Juldagen: Stängt
Annandag jul: 8-16
30/12: 8-18
Nyårsafton: Stängt
Nyårsdagen: Stängt

SAK önskar alla medlemmar en god jul & gott nytt år!

Lag-SM i Styrkelyft och bänkpress på hemmaplan
Skrivet: 2012-12-04

På lördag och söndag är det Lag-SM i styrkelyft och bänkpress i C-hallen. Tävlingsstart lördag kl 11:00 och på söndag kl 12:00. Lördagen är det styrkelyft som gäller och på söndag är det enbart bänkpress.

Välkomna!!!

U-J-SDM Södra Norrland i Tyngdlyftning 2012-10-06
Skrivet: 2012-09-17

KLICKA HÄR FÖR ATT TA DEL AV INBJUDAN TILL TÄVLINGEN

Upplysningar:
Tobias Wiklund
Telefon: 070-238 88 89
E-post: tobias.wiklund@home.se

Sommartider 2012
Skrivet: 2012-06-01

Från 4:e juni till 26 augusti är det sommartider på SAK.

Mån-fre är det öppet 07:00-20:30.

Lör-sön 09:00-18:00.

Den 6:e juni är det öppet 08:00-16:00.

Midsommarafton är det stängt.

Trevlig träningssommar önskar SAK!

Öppettider Kristi Himmelsfärd
Skrivet: 2012-05-14

På torsdag den 17/5, så är det Kristi Himmelsfärd.

Då har SAK öppet mellan 07-16.

På fredag den 18/5 så är det öppet precis som vanligt.

Diverse nyheter
Skrivet: 2012-04-22

SAK har gjort lite nya inköp i form av bland annat nya och fräscha hantlar.

Öppettider under 30 april är 07-16

1 maj är det STÄNGT

Öppettider under påsken
Skrivet: 2012-04-01

Skärtorsdag 07-22 (som vanligt)
Långfredag 08-18
Påskafton 08-18
Påskdagen 08-18
Annandag påsk 08-18

Filmklipp från serieomgång 2 i TL, Kramfors 2012-02-19
Skrivet: 2012-03-02

SAK stänger tidigare den 14/2-2012.
Skrivet: 2012-02-09

På tisdag den 14/2 nästa vecka så stänger SAK redan kl 17:00 pga golvvård.

Bildspel från SM i bänkpress 2011
Skrivet: 2012-02-07

Bänkpress-SM from Simon Hastegård Photography on Vimeo.

Resultat ER-OPEN i bänkpress 2012
Skrivet: 2012-02-06

3-4 februari så var flera SAK:are nere i Köpenhamn, Danmark och tävlade i lagtävlingen ER-Cup i bänkpress. Vi vann som vanligt. Alla tog medalj:

Andreas Lind -105kg, 232,5 kg, tredje plats
Amit Selberg -74kg, 230 kg, första plats
Fredrik Bylund -74kg, 200 kg, andra plats
Christoffer Alman -74kg, 200 kg, tredje plats
Jonas Nordin -83kg, 222,5 kg, första plats
Mikael Lundin -93kg, 235 kg, tredje plats
Anett Langva -57kg, 77,5kg, första plats

Bilder & Filmer från serietävlingen 2012-01-12
Skrivet: 2012-01-16

Klicka här för att se bilder från serietävlingen.

Klicka här för att se filmer från serietävlingen.

Foto: Michael Lundqvist

Dubbla SM-guld för Sundsvalls Atletklubb
Skrivet: 2011-12-12

Sundsvall Atletklubb har en bra helg bakom sig. Det blev nämligen seger i såväl styrkelyft som bänkpress under lag-SM i Anderstorp. Detta var en historisk seger, där ingen tidigare har vunnit båda tävlingarna vid ett och samma tillfälle. Lag-SM-guldet i styrkelyft var även det historiskt för SAK, som var klubbens första någonsin.

KLICKA HÄR FÖR ATT LÄSA RESULTATEN FÖR LAG-SM I STYRKELYFT

KLICKA HÄR FÖR ATT LÄSA RESULTATEN FÖR LAG-SM I BÄNKPRESS

God Jul & Gott Nytt År önskar SAK alla medlemmar
Skrivet: 2011-12-02

ÖPPETTIDER UNDER JUL & NYÅR

23/12 07:00-20:00
Julafton: stängt
Juldagen: stängt
30/12 07:00-20:00
Nyårsafton: stängt
Nyårsdagen: stängt
6/1 07:00-20:00

Bilder + resultat för SM i bänkpress 2011
Skrivet: 2011-11-29

SM i bänkpress på hemmaplan blev en succè på många plan.
Nedan kan ni se bilder samt ta del av alla samtliga resultat.

KLICKA HÄR FÖR ATT SE BILDER FRÅN TÄVLINGSHELGEN

KLICKA HÄR FÖR ATT LÄSA RESULTATEN FÖR LÖRDAGEN

KLICKA HÄR FÖR ATT LÄSA RESULTATEN FÖR SÖNDAGEN

Webbsändningen för SM i bänkpress 2011
Skrivet: 2011-11-23

Nu är länken för webbsändningen upplagd.
Har ni inte möjligheten att själva vara på plats, så kan ni se tävlingen LIVE via länken nedan. Start kl. 10.00 nu på lördag 26/11.

KLICKA HÄR FÖR ATT KOMMA TILL WEBBSÄNDNINGEN

SM i bänkpress 2011
Skrivet: 2011-10-30

Nu är hemsidan för bänkpress-SM 2011 lanserad.

Webbadress: www.bankpress-sm2011.tk

Världsrekord för Hirvis
Skrivet: 2011-10-10

Marcus Hirvonen slog världsrekord i bänkpress med 325 kg i klass 120 på en tävling i USA i helgen.

Ett stort GRATTIS önskar Sundsvalls Atletklubb!

Nya gästboken aktiverad
Skrivet: 2011-09-05

Nu är den nya gästboken aktiverad och redo att användas. Även höstens träningstider är uppdaterade (se öppettider).

Mvh // Webmaster

Nytt EM-guld till Hirvonen
Skrivet: 2011-06-09

Sundsvalls Atletklubbs Marcus Hirvonen tog karriärens tredje EM-guld då han i tjeckiska Plzen vann 120-kilosklassen i bänkpress. Hirvonen lyfte 305 kilo, tio mer än tvåan Lehto Ove från Finland. När det stod klart att han vunnit försökte Sundsvallsatleten sig också på världsrekordvikten 325 kilo, en nivå som satts av det internationella förbundet och som aldrig klarats av en lyftare i klassen. Inte heller av Hirvonen den här gången.

Öppettider sommaren 2011
Skrivet: 2011-06-01

Måndag – Tisdag 07.00-20.00

Onsdag – Torsdag 07.00-21.00 (förlängda öppettider)

Fredag <<07.00-20.00

Lördag – Söndag 09.00-18.00

Dessa tider gäller from 1 juni tom 31 augusti.

Bänkpress VM 2011
Skrivet: 2011-05-30

Marcus Hirvonen tog VM-silver i bänkpress-VM, men var ändå missnöjd. - Andra plats är förste förlorare, konstaterar Hirvonen, som kommit tillbaka starkt efter sin tricepsskada. Bänkpress-VM i österrikiska Sölden var till stora delar lyckat för Sundsvalls Atletklubbs fem deltagare - även om medaljutdelningen med lite snällare marginaler kunde ha varit bättre. Bäst gick det för Marcus Hirvonen i -120kg. Trots att han drog av sin tricepsmuskel för ett halvår sedan och har genomgått en operation så tog världsmästaren silver. Han tog 312,5 kg och hade även ett misslyckat försök på 322,5 för guldet. - I vanliga fall är silver okej, men jag vann ju i fjol. Men ser man till skadan så är det godkänt, säger Hirvonen.

Science fiction-vikter i bänkpress
Skrivet: 2011-03-28

Bringa som en oxe, extremt explosiv och en bländande teknik. Alla dessa egenskaper återfinns i Marcus Hirvonen från Sundsvall. Mannen som under 2008 tog "grand slam" i bänkpress och som än en gång satte hela världseliten på plats. Här berättar han om hur han kunnat pressa osannolika 350kg samt om Sundsvalls Atletklubbs legendariska torsdagsträningar. Läs mer här.

SM-framgångar för Sundsvalls AK
Skrivet: 2011-02-28

Sundsvalls Atletklubb var i helgen i Degerfors för SM i styrkelyft. Facit blev två guld och en femteplats. – Jag tror att vi får vara nöjda, säger Thomas Wulffeld, som vann 59-kilosklassen. Fredrik Svensson tog guld i +120-kilosklassen och dessutom fick Pelle Zackriksson med sig en femeplats i 93-kilosklassen. – Allt som allt får vi vara nöjda. Både jag och Fredrik Svensson tog svenska rekord, och det är inte varje dag, säger Wulffeld med ett skratt. Samtliga resultat hittar ni här.

ER Open Bänkpress 2011 - Tredje gången gillt för SAK
Skrivet: 2011-02-11

Sundsvalls Atletklubb tog sju guld och ett silver under ER-Open i Danmark, Europas största tävling för klubblag. Just lagtävlingen har SAK vunnit två år i rad – och det blev en tredje vinst – och nytt inofficiellt världsrekord med 1000,42 poäng på sex lyftare. Fredrik Jäder, Fredrik Svensson och Marcus Hirvonen blev tävlingens främsta lyftare. Anett Langva, AMit Selberg, Nisse Forsman, Christoffer Alman (Junior), Mikael Lundin och Andreas Lind bidrog också till medaljskörden. ETT STORT GRATTIS TILL FRAMGÅNGARNA!

Resultat SM i bänkpress 2010
Skrivet: 2010-11-29

I helgen avgjordes SM i bänkpress och Sundsvalls Atletklubb rönte framgångar med både medaljer och rekord. Nio lyftare från klubben ställde upp och de fixade sju medaljer. Guld blev det till Fredrik Bylund, Amit Selberg, Christoffer Alman (junior) och Lars Ainasoja (junior). Mikael Lundin tog silver, medan det blev brons för Christoffer Öberg och Christoffer Alman (i seniorklassen).
Alman satte även ett prydligt nordiskt juniorrekord genom att pressa 203,5 kg i 75-kilosklassen. I samma viktklass tävlar Amit Selberg och även han satte nordiskt rekord samt nytt svenskt rekord i seniorklassen med 230 kg. Resultaten hittar ni här.

Junior-EM i Tyngdlyftning 2010
Skrivet: 2010-11-25

Daniel Skoglund satte nytt svenskt juniorrekord i stöt vid dagens EM-tävlingar i Limassol med 161 kg. Daniel tävlade i klass 85 kg, B-gruppen där han fick resultaten 127 kg i ryck, 161 kg i stöt och sammanlagt 288 kg. Daniel slutade på en 15:e plats.
ETT STORT GRATTIS!!

SAK:s första VM-brons i tyngdlyftning
Skrivet: 2010-09-23

Sundsvalls atletklubb fick sin första VM-medalj i tyngdlyftning i lördags. Tobias Wiklund tog hem den historiska bronsmedaljen i veteran –VM i Polen. Med totalt 270 kilo (120 i ryck och 150 i stöt) tog Wiklund tredjeplatsen i klassen M1 94kg. Till guldmedaljen skiljde till slut 13 kilo, men en silverpeng fanns inom räckhåll. Men då krävdes det 153 kilo i stöt. För Sundsvalls Atletklubb är det den första VM-medaljen i tyngdlyftning någonsin. Ett stort grattis önskar SAK!